La plongée à l’île Maurice se pratique tout autour de l’île, protégée par une barrière de corail presque continue. Trois secteurs dominent : le nord, autour de Grand Baie et de Trou-aux-Biches, avec ses épaves et l’îlot du Coin de Mire ; l’ouest, à Flic-en-Flac, célèbre pour la Cathédrale ; et le sud-est, autour de Blue Bay et de Mahébourg. L’eau est chaude toute l’année, avec une saison idéale d’octobre à décembre et de mars à avril.
- Le nord pour les épaves et les sites faciles, l’ouest pour la Cathédrale.
- Des plongées de 5 à 11 mètres à Trou-aux-Biches pour débuter.
- Une eau de 23 °C en hiver austral à 28 °C en été.
Pourquoi faire de la plongée à l’île Maurice ?
Maurice est une île volcanique entourée d’un lagon. À l’intérieur de la barrière, l’eau est calme et peu profonde, idéale pour débuter. Au-delà des passes, les fonds descendent en plateaux, en tombants et en arches de basalte, où vivent murènes, raies, tortues et bancs de carangues.
L’île compte aussi plusieurs épaves coulées pour créer des récifs artificiels, aujourd’hui colonisées par les coraux. Avec des centres installés dans la plupart des hôtels et un encadrement souvent francophone, c’est une destination simple à organiser, que l’on combine facilement avec des vacances en famille.
Où plonger à l’île Maurice ? Nord, ouest ou sud-est
Chaque côte a son caractère, et le choix dépend autant de votre niveau que de la saison.

Le nord : Grand Baie et Trou-aux-Biches
C’est le secteur le plus équipé. Les récifs de Trou-aux-Biches, entre 5 et 11 mètres, accueillent les débutants. Plus au large, les épaves du Stella Maru et du Silver Star et l’îlot du Coin de Mire offrent des plongées plus ambitieuses.
L’ouest : Flic-en-Flac
Abritée des alizés, la côte ouest est la plus régulière. Flic-en-Flac donne accès à la Cathédrale, l’un des sites les plus réputés de l’île, et à de nombreux tombants.
Le sud-est : Blue Bay et Mahébourg
Le parc marin de Blue Bay protège un lagon aux coraux bien conservés. Hors du lagon, les sites de Mahébourg, avec leurs épaves, leurs grottes et leurs tunnels, sont réservés aux plongeurs expérimentés.
Les meilleurs spots de plongée à l’île Maurice
Voici les sites que les centres mettent le plus souvent au programme.
La Cathédrale, la plongée phare de Flic-en-Flac
Entre 18 et 30 mètres, la Cathédrale est un ensemble d’arches, de grottes et de tombants sculptés dans la roche. La lumière qui tombe par les ouvertures donne son nom au site. On y croise des murènes géantes, des raies et parfois des requins de récif. La profondeur demande un niveau 2 ou un Advanced Open Water.
Le Stella Maru, l’épave de Trou-aux-Biches
Cet ancien navire japonais a été coulé volontairement pour créer un récif artificiel. Il repose à 23 mètres, droit sur le fond, et abrite murènes, poissons-pierres et poissons-lions. C’est l’épave la plus plongée de l’île.
Le Coin de Mire, le tombant du nord
Cet îlot en forme de coin se prolonge sous l’eau par un impressionnant tombant, entaillé de failles profondes. Barracudas et carangues y patrouillent dans le bleu. La traversée en bateau depuis Grand Baie fait partie de la sortie.
Le Silver Star, à 39 mètres
Sur la côte nord, le Silver Star repose à 39 mètres. Barracudas, carangues et vivaneaux tournent autour de l’épave. La profondeur en fait une plongée réservée aux plongeurs autonomes à 40 mètres.
Les récifs de Trou-aux-Biches, pour débuter
Plusieurs sites s’étagent entre 5 et 11 mètres, au milieu des coraux et des poissons tropicaux. C’est l’endroit idéal pour un baptême, une formation ou une plongée de reprise après une longue pause.
Quand faire de la plongée à l’île Maurice ?
Maurice est dans l’hémisphère sud : les saisons sont inversées par rapport à la France.
- D’octobre à décembre : l’eau se réchauffe, la mer est calme et la visibilité excellente. La meilleure période.
- De janvier à mars : l’été austral, avec une eau proche de 28 °C, mais aussi la saison des cyclones et des pluies.
- Avril et mai : un très bon compromis, eau chaude et météo stable.
- De juin à septembre : l’hiver austral, eau autour de 23 °C et alizés soutenus sur l’est et le sud. La côte ouest reste la plus abritée.
Une combinaison de 3 mm suffit en été, une 5 mm est plus confortable en hiver austral.
Quel niveau pour plonger à l’île Maurice ?
L’île convient très bien aux débutants, grâce au lagon et aux récifs peu profonds du nord. Si vous n’avez jamais plongé, un baptême en bouteille se fait en une demi-journée, souvent depuis l’hôtel.
Les épaves et la Cathédrale se plongent au-delà de 20 mètres : elles demandent un niveau 2 ou un Advanced Open Water. Les sites de Mahébourg, exposés au courant, s’adressent aux plongeurs expérimentés.
Organiser son séjour plongée à l’île Maurice
Le vol direct depuis Paris dure environ onze heures. Les ressortissants français n’ont pas besoin de visa pour un séjour touristique, mais vérifiez les conditions à jour avant de réserver. Logez dans le secteur que vous voulez plonger : Grand Baie ou Trou-aux-Biches pour le nord, Flic-en-Flac pour l’ouest.
Comptez un ordre de prix de 40 à 60 € la plongée, matériel compris, avec des forfaits dégressifs. Gardez 12 à 24 heures entre la dernière plongée et le vol retour.
